8.3 km | 00:46:46 | 05:37/km日期: 2022-08-21 17:44 - 總爬升: 258 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 54%
Pace: 05'55" / 05'29" / 05'34" / 05'41" / 05'16" / 06'33" / 05'38" / 05'06" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'23") | 1001 / 2002 |
| 3 | | 05'34" (+00'29") | 1001 / 3003 |
| 4 | | 05'40" (+00'35") | 1003 / 4006 |
| 5 | | 05'14" (+00'09") | 1001 / 5008 |
| 6 | | 06'34" (+01'29") | 1001 / 6009 |
| 7 | | 05'37" (+00'32") | 1000 / 7009 |
| 8 | | 05'05" | 1003 / 8012 |
| 9 | | 04'52" | 312 / 8325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 110.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'29" | 00:11'24" |
| 3 | 05'34" | 00:16'58" |
| 4 | 05'41" | 00:22'39" |
| 5 | 05'16" | 00:27'55" |
| 6 | 06'33" | 00:34'28" |
| 7 | 05'38" | 00:40'06" |
| 8 | 05'06" | 00:45'12" |
| 8.3 | 04'52" | 00:46'47" |
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