7.2 km | 01:53:35 | 15:47/km日期: 2022-08-21 06:14 - 總爬升: 189 m - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 12'35" / 20'18" / 13'20" / 15'50" / 13'23" / 18'39" / 14'40" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'43" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'18" (+06'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'50" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'22" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'39" (+05'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'40" (+01'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'59" (+00'40") | 192 / 7192 |
8月累積里程 : 144.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'35" | 00:12'35" |
| 2 | 20'18" | 00:32'53" |
| 3 | 13'20" | 00:46'13" |
| 4 | 15'50" | 01:02'03" |
| 5 | 13'23" | 01:15'26" |
| 6 | 18'39" | 01:34'05" |
| 7 | 14'40" | 01:48'45" |
| 7.2 | 14'00" | 01:51'27" |
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