倉銘 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

倉銘台中
ID 108122

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7.3 km | 00:52:36 | 07:12/km

日期: 2015-09-15 19:41 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 05'44" / 05'36" / 05'32" / 06'24" / 07'56" / 08'04" / 10'52" / 08'08" /

9月累積里程 : 43.43 km

Mizuno Wave Idaten DYNA 累積 : 1086.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

David Hsu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'36"	00:11'20"
3	05'32"	00:16'52"
4	06'24"	00:23'16"
5	07'56"	00:31'12"
6	08'04"	00:39'16"
7	10'52"	00:50'08"
7.3	08'07"	00:52'36"

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