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Yile Chang
新竹
ID 140786
41 位追隨者
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Yile Chang
30.3 km
|
04:58:20
|
6.1 km/h
日期:
2022-08-20 06:14
-
總爬升:
517 m
-
卡路里:
357 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'01"
(05'01")
11.88 (-43.50)
992 / 992
2
20'06"
(25'07")
0.09 (-55.29)
30 / 1022
3
02'03"
(27'10")
6.39 (-48.99)
218 / 1241
4
02'37"
(29'47")
4.04 (-51.34)
176 / 1417
5
09'30"
(39'17")
6.35 (-49.04)
1004 / 2421
展開計圈分析
6
22'15"
(01:01'32")
3.31 (-52.07)
1228 / 3649
7
05'29"
(01:07'01")
8.43 (-46.95)
770 / 4420
8
07'37"
(01:14'38")
8.11 (-47.28)
1027 / 5447
9
13'16"
(01:27'54")
6.10 (-49.28)
1348 / 6796
10
07'52"
(01:35'46")
4.85 (-50.54)
635 / 7431
11
10'22"
(01:46'08")
10.75 (-44.64)
1852 / 9283
12
06'20"
(01:52'28")
1.52 (-53.87)
160 / 9443
13
32'02"
(02:24'30")
2.93 (-52.46)
1562 / 11006
14
01'27"
(02:25'57")
18.75 (-36.63)
451 / 11457
15
18'56"
(02:44'53")
2.22 (-53.17)
698 / 12156
16
00'03"
(02:44'56")
22.09 (-33.30)
18 / 12174
17
00'04"
(02:45'00")
15.58 (-39.80)
17 / 12192
18
01'32"
(02:46'32")
14.23 (-41.16)
362 / 12555
19
31'27"
(03:17'59")
5.01 (-50.37)
2625 / 15180
20
07'19"
(03:25'18")
2.66 (-52.73)
323 / 15504
21
04'58"
(03:30'16")
0.74 (-54.64)
61 / 15565
22
17'51"
(03:48'07")
8.49 (-46.89)
2520 / 18086
23
00'02"
(03:48'09")
55.38
30 / 18116
24
04'57"
(03:53'06")
5.44 (-49.95)
448 / 18564
25
14'45"
(04:07'51")
9.11 (-46.27)
2236 / 20801
26
11'56"
(04:19'47")
2.11 (-53.27)
420 / 21221
27
32'08"
(04:51'55")
0.03 (-55.36)
15 / 21237
28
00'06"
(04:52'01")
12.54 (-42.84)
20 / 21258
29
00'45"
(04:52'46")
0.86 (-54.52)
10 / 21269
30
03'02"
(04:55'48")
1.19 (-54.19)
60 / 21329
8月累積里程 :
170.56 km
Giant TCR ONE
Android - samsung SM-G970F 上傳
| 2 years ago
曾良榮
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.8
3.2 %
2
2.0
-11.0 %
3
2.3
23.0 %
4
16.3
1.8 %
5
14.0
-2.8 %
6
3.3
10.0 %
7
9.8
-0.7 %
8
4.9
-14.1 %
9
45.0
5.8 %
10
2.1
-21.3 %
11
7.2
-0.9 %
12
13.2
8.5 %
13
2.2
10.6 %
14
2.8
7.4 %
15
8.2
-1.3 %
16
8.9
-2.5 %
17
3.7
-13.8 %
18
1800.0
-0.8 %
19
3.0
20.3 %
20
5.0
-24.8 %
21
1800.0
0.0 %
21.3
0.5
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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上傳了新日誌
2.0 km
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