Mounting 2022/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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7.0 km | 00:44:41 | 06:22/km

日期: 2022-08-19 18:22 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 06'39" / 06'22" / 06'20" / 06'22" / 06'15" / 06'19" / 06'11" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'34" (+00'19")

996 / 996

2

06'28"

(13'01")

06'25" (+00'10")

1006 / 2002

3

06'20"

(19'21")

06'20" (+00'05")

999 / 3002

4

06'22"

(25'43")

06'17" (+00'02")

1011 / 4014

5

06'21"

(32'04")

06'18" (+00'03")

1006 / 5020

展開計圈分析

8月累積里程 : 422.26 km

Adidas Boston 8 深藍累積 : 1507.2 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 2 years ago

阿裴, sophie 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'22"	00:13'01"
3	06'20"	00:19'21"
4	06'22"	00:25'43"
5	06'15"	00:31'58"
6	06'19"	00:38'17"
7	06'11"	00:44'28"
7.0	04'56"	00:44'34"

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