6.3 km | 00:51:37 | 08:11/km日期: 2022-08-19 05:45 - 平均心率: 126 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 07'30" / 07'47" / 07'54" / 07'46" / 07'39" / 08'37" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'02" (+05'23") | 301 / 6301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 104.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'47" | 00:15'17" |
| 3 | 07'54" | 00:23'11" |
| 4 | 07'46" | 00:30'57" |
| 5 | 07'39" | 00:38'36" |
| 6 | 08'37" | 00:47'13" |
| 6.3 | 13'03" | 00:51'09" |
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