6.2 km | 01:20:54 | 13:02/km日期: 2022-08-18 22:11 - 平均心率: 104 - 踏頻: 63 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 15'07" / 12'38" / 12'18" / 12'32" / 12'35" / 12'53" / 14'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'06" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'38" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'32" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'34" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'53" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'26" (+00'09") | 230 / 6230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
87.78 km 
BROOKS RAVENNA 8 累積 :
678.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'07" | 00:15'07" |
| 2 | 12'38" | 00:27'45" |
| 3 | 12'18" | 00:40'03" |
| 4 | 12'32" | 00:52'35" |
| 5 | 12'35" | 01:05'10" |
| 6 | 12'53" | 01:18'03" |
| 6.2 | 12'26" | 01:20'55" |
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