9.6 km | 01:00:45 | 06:19/km日期: 2022-08-18 19:22 - 平均心率: 124 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'32" / 06'26" / 09'26" / 06'32" / 06'21" / 06'16" / 06'19" / 06'08" / 07'44" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 526.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'26" | 00:12'58" |
| 3 | 09'26" | 00:22'24" |
| 4 | 06'32" | 00:28'56" |
| 5 | 06'21" | 00:35'17" |
| 6 | 06'16" | 00:41'33" |
| 7 | 06'19" | 00:47'52" |
| 8 | 06'08" | 00:54'00" |
| 9 | 07'44" | 01:01'44" |
| 9.6 | 07'12" | 01:06'06" |
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