江啟宏 2022/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

江啟宏新北市
ID 166664

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6.1 km | 00:41:58 | 06:50/km

日期: 2022-08-16 22:08 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 06'06" / 06'13" / 06'19" / 06'00" / 06'20" / 09'48" / 08'41" /

基本訓練

8月累積里程 : 106.12 km

QUECHUA MH500 累積 : 4418.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'13"	00:12'19"
3	06'19"	00:18'38"
4	06'00"	00:24'38"
5	06'20"	00:30'58"
6	09'48"	00:40'46"
6.1	08'56"	00:41'59"

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