曾德耕 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

曾德耕花蓮
ID 192106

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4.6 km | 00:30:20 | 06:38/km

日期: 2015-09-15 20:34 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'29" / 06'18" / 06'54" / 06'53" / 06'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'28" (+00'10")

1001 / 1001

2

06'18"

(12'47")

06'18"

999 / 2000

3

06'54"

(19'41")

06'51" (+00'33")

1005 / 3006

4

06'53"

(26'34")

06'49" (+00'31")

1007 / 4013

5

03'46"

(30'20")

06'47" (+00'29")

554 / 4568

9月累積里程 : 90.66 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 8 years ago

李春美, Gavin Wang 和其他 4 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'18"	00:12'47"
3	06'54"	00:19'41"
4	06'53"	00:26'34"
4.6	06'37"	00:30'20"

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