5.1 km | 00:30:00 | 05:54/km日期: 2022-08-14 21:18 - 平均心率: 134 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'23" / 07'07" / 06'29" / 07'22" / 06'00" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'49") | 786 / 786 |
| 2 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 1786 |
| 3 | | 05'32" | 768 / 2554 |
| 4 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 3554 |
| 5 | | 05'49" (+00'17") | 688 / 4243 |
| 6 | | 06'01" (+00'29") | 829 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 136.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'07" | 00:13'30" |
| 3 | 06'29" | 00:19'59" |
| 4 | 07'22" | 00:27'21" |
| 5 | 06'00" | 00:33'21" |
| 5.1 | 04'48" | 00:33'42" |
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