Sp Chou 2022/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Sp Chou 新竹
ID 510023

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8.7 km | 00:59:44 | 06:52/km

日期: 2022-08-14 15:07 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 74%

Pace: 07'05" / 06'43" / 06'49" / 06'14" / 06'36" / 06'42" / 07'04" / 07'43" / 06'53" /

新竹

Sp Chou

·

基本訓練
--
疲勞還沒恢復

8月累積里程 : 83.30 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'43"	00:13'48"
3	06'49"	00:20'37"
4	06'14"	00:26'51"
5	06'36"	00:33'27"
6	06'42"	00:40'09"
7	07'04"	00:47'13"
8	07'43"	00:54'56"
8.7	06'54"	00:59'37"

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