Shang Fu Hung 2022/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Fu Hung 高雄
ID 303339

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5.3 km | 00:31:19 | 05:51/km

日期: 2022-08-14 15:35 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%

Pace: 06'08" / 05'46" / 05'55" / 05'40" / 05'50" / 05'50" /

基本訓練

8月累積里程 : 166.05 km

母子鱷魚三代Y拖累積 : 7977.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Chen Zheng De, 邱森賢和其他 22 人說推

·

觀看另 1 則留言

Shang Fu Hung 晚上好😁

2022-08-14 19:02 ·

鄭秀玲晚安😴跑步舒心

2022-08-14 22:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'46"	00:11'54"
3	05'55"	00:17'49"
4	05'40"	00:23'29"
5	05'50"	00:29'19"
5.3	05'53"	00:31'18"

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