YanHwa Lu 2015/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

YanHwa Lu 台北市
ID 194800

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6.4 km | 00:33:07 | 05:10/km

日期: 2015-09-14 16:18 - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 5968 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'46" / 05'27" / 05'07" / 05'01" / 05'07" / 04'45" / 04'42" /

9月累積里程 : 41.05 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'27"	00:11'13"
3	05'07"	00:16'20"
4	05'01"	00:21'21"
5	05'07"	00:26'28"
6	04'45"	00:31'13"
6.4	04'41"	00:33'07"

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