lin 2015/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

lin 屏東
ID 232397

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5.3 km | 00:33:11 | 06:15/km

日期: 2015-09-14 16:44 - 地點: 綠道 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'13" / 06'10" / 06'21" / 06'24" / 06'27" / 05'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'11" (+00'05")

991 / 991

2

06'09"

(12'17")

06'06"

1007 / 1999

3

06'22"

(18'39")

06'25" (+00'19")

990 / 2989

4

06'29"

(25'08")

06'23" (+00'17")

1013 / 4003

5

06'27"

(31'35")

06'27" (+00'21")

999 / 5002

6

01'36"

(33'11")

05'20"

299 / 5301

流汗男人帥

9月累積里程 : 49.59 km

廠牌型號累積 : 1220.3 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 9 years ago

Joe White, Snow Ho 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'10"	00:12'23"
3	06'21"	00:18'44"
4	06'24"	00:25'08"
5	06'27"	00:31'35"
5.3	05'18"	00:33'11"

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