8.2 km | 00:53:35 | 06:32/km日期: 2022-08-14 06:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 06'34" / 06'31" / 06'30" / 06'21" / 06'40" / 06'29" / 06'44" / 06'33" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" | 189 / 8189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 200.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'31" | 00:13'05" |
| 3 | 06'30" | 00:19'35" |
| 4 | 06'21" | 00:25'56" |
| 5 | 06'40" | 00:32'36" |
| 6 | 06'29" | 00:39'05" |
| 7 | 06'44" | 00:45'49" |
| 8 | 06'33" | 00:52'22" |
| 8.2 | 06'19" | 00:53'34" |
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