謝源發 2015/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

謝源發苗栗
ID 232992

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11.6 km | 00:58:32 | 05:02/km

日期: 2015-09-14 19:04 - 卡路里: 1046 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 05'59" / 04'38" / 04'35" / 04'38" / 05'22" / 04'53" / 05'07" / 04'51" / 05'02" / 04'52" / 04'59" / 05'44" /

9月累積里程 : 239.29 km

美津農Mizuno 型號累積 : 518.5 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

陳宗聖, 林學樟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	04'38"	00:10'37"
3	04'35"	00:15'12"
4	04'38"	00:19'50"
5	05'22"	00:25'12"
6	04'53"	00:30'05"
7	05'07"	00:35'12"
8	04'51"	00:40'03"
9	05'02"	00:45'05"
10	04'52"	00:49'57"
11	04'59"	00:54'56"
11.6	05'44"	00:58'32"

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