5.7 km | 00:59:14 | 10:21/km日期: 2022-08-13 04:41 - 平均心率: 107 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 10'13" / 09'37" / 09'51" / 10'13" / 11'32" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'32" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'53" (+01'16") | 717 / 5717 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 152.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 09'37" | 00:19'50" |
| 3 | 09'51" | 00:29'41" |
| 4 | 10'13" | 00:39'54" |
| 5 | 11'32" | 00:51'26" |
| 5.7 | 10'53" | 00:59'15" |
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