8.1 km | 00:50:11 | 06:09/km日期: 2022-08-12 11:44 - 平均心率: 134 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 33°C - 濕度: 60%
Pace: 06'22" / 05'46" / 05'55" / 06'27" / 06'20" / 06'00" / 06'15" / 06'11" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'24") | 149 / 8149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 269.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'46" | 00:12'08" |
| 3 | 05'55" | 00:18'03" |
| 4 | 06'27" | 00:24'30" |
| 5 | 06'20" | 00:30'50" |
| 6 | 06'00" | 00:36'50" |
| 7 | 06'15" | 00:43'05" |
| 8 | 06'11" | 00:49'16" |
| 8.1 | 06'07" | 00:50'11" |
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