6.1 km | 00:44:00 | 07:11/km日期: 2022-08-09 05:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 7482 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'44" / 07'22" / 07'04" / 07'25" / 07'02" / 07'22" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 | 169 / 87 |
| 2 | | 07'21" (+00'38") | 1001 / 2001 | 169 / 80 |
| 3 | | 07'07" (+00'24") | 1000 / 3002 | 171 / 81 |
| 4 | | 07'25" (+00'42") | 1000 / 4002 | 171 / 78 |
| 5 | | 07'02" (+00'19") | 1000 / 5002 | 170 / 83 |
| 6 | | 07'22" (+00'39") | 1002 / 6004 | 167 / 80 |
| 7 | | 08'14" (+01'31") | 109 / 6114 | 166 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 64.01 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'22" | 00:14'06" |
| 3 | 07'04" | 00:21'10" |
| 4 | 07'25" | 00:28'35" |
| 5 | 07'02" | 00:35'37" |
| 6 | 07'22" | 00:42'59" |
| 6.1 | 08'52" | 00:44'00" |
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