8.3 km | 00:51:59 | 06:14/km日期: 2022-08-12 05:55 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 729 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'49" / 06'24" / 06'21" / 05'41" / 06'00" / 05'44" / 06'25" / 06'44" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'24" (+02'44") | 337 / 8337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 298.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'24" | 00:12'13" |
| 3 | 06'21" | 00:18'34" |
| 4 | 05'41" | 00:24'15" |
| 5 | 06'00" | 00:30'15" |
| 6 | 05'44" | 00:35'59" |
| 7 | 06'25" | 00:42'24" |
| 8 | 06'44" | 00:49'08" |
| 8.3 | 08'26" | 00:51'59" |
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