6.5 km | 00:33:07 | 05:07/km日期: 2015-09-12 17:21 - 平均心率: 166 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 05'12" / 04'50" / 05'09" / 05'14" / 05'10" / 05'15" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" (+00'01") | 473 / 6473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.31 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
4727.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'50" | 00:10'02" |
| 3 | 05'09" | 00:15'11" |
| 4 | 05'14" | 00:20'25" |
| 5 | 05'10" | 00:25'35" |
| 6 | 05'15" | 00:30'50" |
| 6.5 | 04'51" | 00:33'08" |
留言 
展開計圈分析
