6.7 km | 01:15:10 | 11:17/km日期: 2022-08-09 19:35 - 平均心率: 123 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 25'20" / 12'19" / 07'08" / 07'20" / 09'48" / 08'34" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'19" (+18'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'18" (+05'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'48" (+02'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'04") | 653 / 6653 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 214.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'20" | 00:25'20" |
| 2 | 12'19" | 00:37'39" |
| 3 | 07'08" | 00:44'47" |
| 4 | 07'20" | 00:52'07" |
| 5 | 09'48" | 01:01'55" |
| 6 | 08'34" | 01:10'29" |
| 6.7 | 07'12" | 01:15'12" |
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