2.0 km | 00:16:27 | 08:11/km日期: 2022-08-09 17:56 - 平均心率: 149 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'09" / 09'08" / 23'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" | 300 / 300 |
| 2 | | 32'25" (+28'08") | 46 / 346 |
| 3 | | 04'33" (+00'16") | 300 / 646 |
| 4 | | 25'28" (+21'11") | 58 / 705 |
| 5 | | 05'04" (+00'47") | 300 / 1005 |
| 6 | | 33'06" (+28'49") | 45 / 1050 |
| 7 | | 04'48" (+00'31") | 300 / 1350 |
| 8 | | 58'45" (+54'28") | 25 / 1375 |
| 9 | | 05'02" (+00'45") | 300 / 1675 |
| 10 | | 02:00'40" (+56'23") | 12 / 1688 |
| 11 | | 05'15" (+00'58") | 300 / 1988 |
| 12 | | 12'41" (+08'24") | 18 / 2007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 118.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 09'08" | 00:16'17" |
| 2.0 | 22'51" | 00:16'27" |
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