Moira 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Moira 新北市
ID 6555

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6.1 km | 01:00:44 | 09:55/km

日期: 2015-09-12 18:17 - 地點: 關渡 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 09'40" / 09'53" / 09'23" / 09'54" / 08'12" / 12'47" / 07'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'40"

(09'40")

09'39" (+01'28")

1000 / 1000

2

09'53"

(19'33")

09'49" (+01'38")

1006 / 2006

3

09'23"

(28'56")

09'19" (+01'08")

1006 / 3013

4

10'01"

(38'57")

09'58" (+01'47")

1003 / 4016

5

08'11"

(47'08")

08'11"

999 / 5016

展開計圈分析

新北市

Moira

·

新北市

Moira

·

9月累積里程 : 126.94 km

Hyper heroes 不明，第一屆台灣馬拉松得到的累積 : 155.5 km

Android - samsung SM-G9250 上傳 | 9 years ago

寶哥, 謝俊賓和其他 26 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'40"	00:09'40"
2	09'53"	00:19'33"
3	09'23"	00:28'56"
4	09'54"	00:38'50"
5	08'12"	00:47'02"
6	12'47"	00:59'49"
6.1	07'47"	01:00'44"

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