劉福添 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

劉福添新北市
ID 90867

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10.0 km | 01:01:10 | 06:07/km

日期: 2015-09-12 08:19 - 地點: 美堤河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 736 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'51" / 06'31" / 06'31" / 05'57" / 06'16" / 05'40" / 05'38" / 05'57" / 06'15" / 05'43" /

9月累積里程 : 280.58 km

PUMA FAAS 300 V3 累積 : 609.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳士弘, Snow Ho 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'31"	00:13'22"
3	06'31"	00:19'53"
4	05'57"	00:25'50"
5	06'16"	00:32'06"
6	05'40"	00:37'46"
7	05'38"	00:43'24"
8	05'57"	00:49'21"
9	06'15"	00:55'36"
10.0	05'43"	01:01'10"

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朋友動態

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