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Mac Chuang
基隆
ID 460314
8 位追隨者
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Mac Chuang
62.2 km
|
02:58:42
|
20.9 km/h
日期:
2022-08-06 06:18
-
總爬升:
259 m
-
卡路里:
1634 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'15"
(05'15")
11.43 (-101.07)
998 / 998
2
03'00"
(08'15")
20.11 (-92.39)
1001 / 2000
3
02'30"
(10'45")
24.00 (-88.50)
997 / 2997
4
02'28"
(13'13")
24.66 (-87.84)
1013 / 4011
5
02'21"
(15'34")
25.35 (-87.15)
989 / 5000
展開計圈分析
6
02'20"
(17'54")
26.09 (-86.41)
1009 / 6010
7
03'22"
(21'16")
17.73 (-94.77)
993 / 7003
8
02'30"
(23'46")
24.32 (-88.18)
1010 / 8013
9
03'11"
(26'57")
18.85 (-93.65)
999 / 9013
10
03'37"
(30'34")
16.67 (-95.83)
1000 / 10013
11
10'22"
(40'56")
5.89 (-106.61)
1016 / 11030
12
02'33"
(43'29")
23.53 (-88.97)
994 / 12025
13
02'36"
(46'05")
23.53 (-88.97)
1014 / 13039
14
02'22"
(48'27")
25.35 (-87.15)
996 / 14036
15
02'46"
(51'13")
21.82 (-90.68)
1005 / 15042
16
02'24"
(53'37")
25.35 (-87.15)
1011 / 16053
17
02'28"
(56'05")
24.66 (-87.84)
1006 / 17060
18
06'14"
(01:02'19")
9.70 (-102.80)
1006 / 18066
19
02'40"
(01:04'59")
22.36 (-90.14)
990 / 19057
20
03'39"
(01:08'38")
16.67 (-95.83)
1012 / 20069
21
02'59"
(01:11'37")
20.34 (-92.16)
1006 / 21076
22
02'17"
(01:13'54")
26.28 (-86.22)
997 / 22074
23
02'17"
(01:16'11")
26.67 (-85.83)
1007 / 23081
24
02'00"
(01:18'11")
30.25 (-82.25)
1008 / 24089
25
04'55"
(01:23'06")
12.33 (-100.17)
1008 / 25098
26
02'21"
(01:25'27")
25.71 (-86.79)
1005 / 26104
27
03'02"
(01:28'29")
19.89 (-92.61)
1003 / 27107
28
02'18"
(01:30'47")
26.09 (-86.41)
994 / 28102
29
02'09"
(01:32'56")
28.12 (-84.38)
1005 / 29107
30
02'23"
(01:35'19")
25.71 (-86.79)
1015 / 30122
31
02'15"
(01:37'34")
26.87 (-85.63)
1004 / 31127
32
03'31"
(01:41'05")
17.14 (-95.36)
1004 / 32131
33
02'14"
(01:43'19")
27.07 (-85.43)
1002 / 33134
34
03'36"
(01:46'55")
16.59 (-95.91)
994 / 34129
35
22'43"
(02:09'38")
2.75 (-109.75)
1040 / 35169
36
02'52"
(02:12'30")
21.30 (-91.20)
1016 / 36185
37
09'34"
(02:22'04")
6.32 (-106.18)
1006 / 37192
38
01'15"
(02:23'19")
48.65 (-63.85)
1000 / 38192
39
01'07"
(02:24'26")
53.73 (-58.77)
997 / 39190
40
02'02"
(02:26'28")
30.25 (-82.25)
1019 / 40209
41
00'51"
(02:27'19")
109.09 (-3.41)
1515 / 41725
42
01'30"
(02:28'49")
112.50
2740 / 44466
43
00'49"
(02:29'38")
75.00 (-37.50)
1006 / 45472
44
02'34"
(02:32'12")
23.84 (-88.66)
1015 / 46487
45
00'38"
(02:32'50")
100.00 (-12.50)
1032 / 47520
46
01'45"
(02:34'35")
112.50
3209 / 50729
47
01'06"
(02:35'41")
54.55 (-57.95)
990 / 51719
48
02'21"
(02:38'02")
26.09 (-86.41)
1018 / 52738
49
00'42"
(02:38'44")
87.80 (-24.70)
1022 / 53761
50
00'45"
(02:39'29")
109.09 (-3.41)
1327 / 55088
51
00'47"
(02:40'16")
94.74 (-17.76)
1214 / 56303
52
01'53"
(02:42'09")
32.43 (-80.07)
1016 / 57319
53
00'36"
(02:42'45")
105.88 (-6.62)
1035 / 58354
54
00'40"
(02:43'25")
102.86 (-9.64)
1125 / 59480
55
02'30"
(02:45'55")
24.00 (-88.50)
994 / 60475
56
00'44"
(02:46'39")
83.72 (-28.78)
1015 / 61491
57
01'14"
(02:47'53")
109.09 (-3.41)
2230 / 63721
58
00'39"
(02:48'32")
100.00 (-12.50)
1056 / 64777
59
00'37"
(02:49'09")
100.00 (-12.50)
1000 / 65778
60
00'52"
(02:50'01")
72.00 (-40.50)
1021 / 66799
61
01'28"
(02:51'29")
40.91 (-71.59)
997 / 67796
62
05'43"
(02:57'12")
10.59 (-101.91)
1006 / 68803
8月累積里程 :
136.06 km
Android - OPPO CPH2197 上傳
| 2 years ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.3
-2.8 %
2
20.3
-2.6 %
3
23.5
-2.8 %
4
24.8
-1.1 %
5
25.5
-2.2 %
6
25.7
2.3 %
7
17.8
-2.0 %
8
24.0
-1.4 %
9
18.8
3.5 %
10
16.6
4.0 %
11
5.8
-3.3 %
12
23.7
-2.5 %
13
23.5
2.8 %
14
24.7
-3.8 %
15
22.2
1.6 %
16
25.0
2.5 %
17
24.8
-1.8 %
18
9.6
-5.4 %
19
22.4
2.5 %
20
16.7
-1.8 %
21
19.9
2.3 %
22
26.5
-4.0 %
23
25.9
-2.8 %
24
30.5
2.6 %
25
12.3
-1.6 %
26
28.1
2.2 %
27
18.7
-2.4 %
28
25.7
2.0 %
29
28.1
2.0 %
30
25.4
-2.2 %
31
27.5
3.2 %
32
17.3
-2.8 %
33
25.9
2.7 %
34
22.8
-2.2 %
35
2.7
3.8 %
36
15.9
-3.3 %
37
6.2
-5.0 %
38
45.0
-2.3 %
39
52.2
2.8 %
40
28.6
-2.0 %
41
102.9
-0.9 %
42
109.1
1.4 %
43
112.5
2.3 %
44
109.1
-1.7 %
45
100.0
1.3 %
46
50.7
-1.7 %
47
27.5
3.2 %
48
102.9
2.2 %
49
116.1
1.2 %
50
112.5
-1.1 %
51
90.0
-0.9 %
52
22.5
3.0 %
53
81.8
2.5 %
54
92.3
2.2 %
55
105.9
-0.9 %
56
102.9
2.5 %
57
31.3
2.3 %
58
100.0
1.7 %
59
102.9
-0.9 %
60
90.0
-1.3 %
61
23.5
-2.5 %
62
102.9
-1.1 %
63
109.1
-1.0 %
64
105.9
1.8 %
65
94.7
-1.2 %
66
97.3
1.5 %
67
63.2
3.4 %
68
35.6
2.2 %
69
9.8
4.6 %
69.0
17.6
5.0 %
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|
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randallkwo
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回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
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台中阿森
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05:09/km
王聖欣
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08:03/km
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回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
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10.1 km
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|
09:38/km
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00:00/100m
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