8.2 km | 00:58:56 | 07:11/km日期: 2015-09-11 06:01 - 總爬升: 321 m - 地點: 衛武營 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'03" / 07'36" / 06'15" / 05'08" / 06'44" / 08'07" / 07'47" / 08'30" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'17") | 996 / 996 |
| 2 | | 07'41" (+02'04") | 994 / 1991 |
| 3 | | 05'46" (+00'09") | 1102 / 3094 |
| 4 | | 05'37" | 912 / 4007 |
| 5 | | 06'41" (+01'04") | 1005 / 5012 |
| 6 | | 08'01" (+02'24") | 1011 / 6023 |
| 7 | | 07'55" (+02'18") | 982 / 7006 |
| 8 | | 08'33" (+02'56") | 1008 / 8015 |
| 9 | | 10'16" (+04'39") | 256 / 8271 |
午夜夢迴，再度驚醒，是夢？是真？已不知如何分辨？只能強迫自己入睡，不再去想......
也因此，差點沒去跑步呢，不過想起holst的交代，還是起身動動，今天真的感謝一位不知名的馬尾女孩，雖然我不認識您，但因為您的關係，我的速度不由自主的變快，我這個人實在該打啊，哈哈哈！
還有也要感謝辛苦的GPS，竟然jump了好多次，入帳好幾百公尺，呵呵呵！
9月累積里程 : 500.30 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 07'36" | 00:13'39" |
| 3 | 06'15" | 00:19'54" |
| 4 | 05'08" | 00:25'02" |
| 5 | 06'44" | 00:31'46" |
| 6 | 08'07" | 00:39'53" |
| 7 | 07'47" | 00:47'40" |
| 8 | 08'30" | 00:56'10" |
| 8.3 | 10'11" | 00:58'56" |
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