6.4 km | 00:47:23 | 07:24/km日期: 2022-08-05 18:47 - 平均心率: 147 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 07'13" / 06'55" / 06'47" / 11'39" / 07'01" / 08'52" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'01" (+02'15") | 402 / 6402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 99.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'55" | 00:14'08" |
| 3 | 06'47" | 00:20'55" |
| 4 | 11'39" | 00:32'34" |
| 5 | 07'01" | 00:39'35" |
| 6 | 08'52" | 00:48'27" |
| 6.4 | 09'03" | 00:52'06" |
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