6.1 km | 00:42:44 | 06:57/km日期: 2022-08-05 05:25 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'12" / 06'20" / 05'15" / 08'00" / 06'59" / 06'45" / 14'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+02'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'48" (+09'34") | 137 / 6137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 145.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'20" | 00:13'32" |
| 3 | 05'15" | 00:18'47" |
| 4 | 08'00" | 00:26'47" |
| 5 | 06'59" | 00:33'46" |
| 6 | 06'45" | 00:40'31" |
| 6.1 | 14'49" | 00:42'33" |
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