8.2 km | 01:00:02 | 07:21/km日期: 2022-08-04 17:55 - 平均心率: 128 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'40" / 06'59" / 07'04" / 07'24" / 07'13" / 09'05" / 07'33" / 07'18" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'35" (+00'36") | 155 / 8155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 220.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'59" | 00:14'39" |
| 3 | 07'04" | 00:21'43" |
| 4 | 07'24" | 00:29'07" |
| 5 | 07'13" | 00:36'20" |
| 6 | 09'05" | 00:45'25" |
| 7 | 07'33" | 00:52'58" |
| 8 | 07'18" | 01:00'16" |
| 8.2 | 07'29" | 01:01'26" |
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