許珍珍 2022/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

許珍珍基隆
ID 705810

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4.5 km | 00:42:57 | 09:30/km

日期: 2022-08-04 07:06 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'07" / 09'35" / 09'10" / 09'25" / 09'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'59"

(08'59")

09'01"

994 / 994

2

09'43"

(18'42")

09'37" (+00'36")

1009 / 2004

3

09'10"

(27'52")

09'10" (+00'09")

999 / 3003

4

09'25"

(37'17")

09'23" (+00'22")

1002 / 4006

5

05'02"

(42'19")

09'44" (+00'43")

516 / 4523

8月累積里程 : 9.24 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	09'35"	00:18'42"
3	09'10"	00:27'52"
4	09'25"	00:37'17"
4.5	09'37"	00:42'19"

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