2.1 km | 00:09:02 | 04:22/km日期: 2022-08-03 18:26 - 平均心率: 135 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'04" / 04'44" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'48" | 200 / 200 |
| 2 | | 04'04" (+00'16") | 200 / 400 |
| 3 | | 04'06" (+00'18") | 200 / 600 |
| 4 | | 04'00" (+00'12") | 200 / 800 |
| 5 | | 04'19" (+00'31") | 200 / 1000 |
| 6 | | 04'12" (+00'24") | 200 / 1200 |
| 7 | | 04'17" (+00'29") | 200 / 1400 |
| 8 | | 07'29" (+03'41") | 100 / 1500 |
| 9 | | 04'03" (+00'15") | 200 / 1700 |
| 10 | | 04'14" (+00'26") | 200 / 1900 |
| 11 | | 05'11" (+01'23") | 168 / 2068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 57.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 04'44" | 00:08'48" |
| 2.1 | 04'23" | 00:09'06" |
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