5.1 km | 00:28:00 | 05:32/km日期: 2022-08-02 19:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'57" / 05'33" / 05'42" / 05'58" / 05'29" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'56" (+00'13") | 401 / 401 |
| 2 | | 03'57" (+00'14") | 409 / 811 |
| 3 | | 01:52'40" (+48'57") | 7 / 819 |
| 4 | | 03'50" (+00'07") | 388 / 1207 |
| 5 | | 03'54" (+00'11") | 421 / 1628 |
| 6 | | 52'00" (+48'17") | 34 / 1663 |
| 7 | | 03'57" (+00'14") | 380 / 2043 |
| 8 | | 03'57" (+00'14") | 422 / 2465 |
| 9 | | 38'33" (+34'50") | 51 / 2517 |
| 10 | | 03'52" (+00'09") | 390 / 2908 |
| 11 | | 03'47" (+00'04") | 410 / 3318 |
| 12 | | 36'23" (+32'40") | 63 / 3382 |
| 13 | | 03'58" (+00'15") | 397 / 3779 |
| 14 | | 03'53" (+00'10") | 406 / 4186 |
| 15 | | 28'34" (+24'51") | 72 / 4258 |
| 16 | | 03'43" | 778 / 5037 |
| 17 | | 16'11" (+12'28") | 20 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 206.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'33" | 00:11'30" |
| 3 | 05'42" | 00:17'12" |
| 4 | 05'58" | 00:23'10" |
| 5 | 05'29" | 00:28'39" |
| 5.1 | 08'54" | 00:29'10" |
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