陳萩芬 2022/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳萩芬台中
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5.1 km | 00:17:05 | 03:21/km

日期: 2022-08-02 07:38 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 03'57" / 04'38" / 03'15" / 03'17" / 01'44" / 02'30" /

基本訓練

8月累積里程 : 380.56 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Johnson LIN 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'57"	00:03'57"
2	04'38"	00:08'35"
3	03'15"	00:11'50"
4	03'17"	00:15'07"
5	01'44"	00:16'51"
5.1	02'29"	00:17'05"

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成績 : 05:37:09

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