Chuan Run Deng 2022/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Chuan Run Deng 新北市
ID 450122

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6.4 km | 01:06:52 | 10:26/km

日期: 2022-08-01 18:30 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 11'06" / 08'05" / 07'52" / 07'39" / 09'16" / 14'32" / 21'30" /

基本訓練

8月累積里程 : 45.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'06"	00:11'06"
2	08'05"	00:19'11"
3	07'52"	00:27'03"
4	07'39"	00:34'42"
5	09'16"	00:43'58"
6	14'32"	00:58'30"
6.4	21'27"	01:07'06"

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