5.0 km | 00:30:39 | 06:07/km日期: 2022-07-31 17:01 - 平均心率: 138 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'18" / 08'54" / 04'17" / 08'55" / 04'14" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+04'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+04'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'30" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
122.19 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 累積 :
778.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 08'54" | 00:13'12" |
| 3 | 04'17" | 00:17'29" |
| 4 | 08'55" | 00:26'24" |
| 5 | 04'14" | 00:30'38" |
| 5.0 | 02'59" | 00:30'40" |
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