洪小成 2015/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

洪小成新北市
ID 9341

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8.0 km | 00:52:36 | 06:34/km

日期: 2015-09-08 20:27 - 天氣: 雨 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'04" / 06'16" / 06'32" / 06'36" / 06'44" / 06'44" / 06'56" / 00'00" /

9月累積里程 : 57.93 km

MIZUNO Wave Rider 17 型號累積 : 719.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Eric Lo, Snow Ho 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'16"	00:12'20"
3	06'32"	00:18'52"
4	06'36"	00:25'28"
5	06'44"	00:32'12"
6	06'44"	00:38'56"
7	06'56"	00:45'52"
8.0	06'43"	00:52'36"

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