11.1 km | 01:01:16 | 05:31/km日期: 2015-09-08 17:26 - 卡路里: 728 Cal - 總步數: 10916 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'17" / 05'19" / 05'35" / 05'25" / 05'24" / 05'27" / 05'30" / 05'25" / 05'43" / 05'51" / 05'42" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" | 1000 / 1000 | 175 / 108 |
| 2 | | 05'18" (+00'02") | 1001 / 2001 | 175 / 107 |
| 3 | | 05'33" (+00'17") | 1005 / 3006 | 176 / 102 |
| 4 | | 05'25" (+00'09") | 1008 / 4014 | 175 / 105 |
| 5 | | 05'19" (+00'03") | 1005 / 5019 | 178 / 105 |
| 6 | | 05'27" (+00'11") | 1007 / 6027 | 178 / 102 |
| 7 | | 05'26" (+00'10") | 1002 / 7029 | 179 / 102 |
| 8 | | 05'27" (+00'11") | 1002 / 8032 | 181 / 101 |
| 9 | | 05'42" (+00'26") | 1004 / 9036 | 179 / 97 |
| 10 | | 05'48" (+00'32") | 1003 / 10040 | 180 / 95 |
| 11 | | 05'39" (+00'23") | 1007 / 11048 | 180 / 97 |
| 12 | | 06'56" (+01'40") | 84 / 11132 | 174 / 82 |
9月累積里程 :
163.33 km 
Brooks GTS14 累積 :
1388.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'19" | 00:10'36" |
| 3 | 05'35" | 00:16'11" |
| 4 | 05'25" | 00:21'36" |
| 5 | 05'24" | 00:27'00" |
| 6 | 05'27" | 00:32'27" |
| 7 | 05'30" | 00:37'57" |
| 8 | 05'25" | 00:43'22" |
| 9 | 05'43" | 00:49'05" |
| 10 | 05'51" | 00:54'56" |
| 11 | 05'42" | 01:00'38" |
| 11.1 | 07'31" | 01:01'16" |
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