6.7 km | 00:41:20 | 06:07/km日期: 2022-07-26 19:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'56" / 05'55" / 05'55" / 06'25" / 06'18" / 06'13" / 15'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'42") | 648 / 648 |
| 2 | | 11'08" (+05'28") | 14 / 662 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 1662 |
| 4 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 2662 |
| 5 | | 06'17" (+00'37") | 1000 / 3662 |
| 6 | | 06'10" (+00'30") | 1000 / 4662 |
| 7 | | 06'14" (+00'34") | 1000 / 5662 |
| 8 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 6662 |
| 9 | | 06'59" (+01'19") | 79 / 6741 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 134.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'55" | 00:12'51" |
| 3 | 05'55" | 00:18'46" |
| 4 | 06'25" | 00:25'11" |
| 5 | 06'18" | 00:31'29" |
| 6 | 06'13" | 00:37'42" |
| 6.7 | 15'34" | 00:49'15" |
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