Kelvin 2022/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvin 新竹
ID 485727

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8.5 km | 00:52:55 | 06:13/km

日期: 2022-07-30 06:03 - 地點: 新竹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'48" / 05'22" / 06'01" / 05'50" / 06'25" / 06'20" / 06'26" / 06'25" / 08'37" /

基本訓練

7月累積里程 : 60.45 km

adidas Supernova M 累積 : 1196.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'22"	00:11'10"
3	06'01"	00:17'11"
4	05'50"	00:23'01"
5	06'25"	00:29'26"
6	06'20"	00:35'46"
7	06'26"	00:42'12"
8	06'25"	00:48'37"
8.5	08'37"	00:53'01"

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