Wei-Liang 2022/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-Liang 台北市
ID 590363

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5.6 km | 00:39:07 | 07:01/km

日期: 2022-07-28 18:51 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'57" / 06'50" / 06'48" / 07'20" / 07'29" / 07'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'55"

991 / 991

2

06'55"

(12'47")

06'48" (+00'53")

1015 / 2006

3

06'48"

(19'35")

06'48" (+00'53")

999 / 3006

4

07'20"

(26'55")

07'16" (+01'21")

1007 / 4013

5

07'29"

(34'24")

07'32" (+01'37")

993 / 5006

6

04'09"

(38'33")

07'15" (+01'20")

572 / 5579

7月累積里程 : 51.02 km

KALENJI RUN CUSHION 累積 : 97.7 km

Android - HMD Global Nokia 3.4 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'50"	00:12'47"
3	06'48"	00:19'35"
4	07'20"	00:26'55"
5	07'29"	00:34'24"
5.6	07'10"	00:38'33"

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