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10.0 km | 00:53:48 | 05:22/km 日期: 2015-09-06 21:01 - 地點: 景美河濱 - 天氣: 雨 - 平均心率: 145 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% Pace: 05'38" / 05'25" / 05'14" / 05'16" / 06'18" / 05'35" / 11'02" / 05'17" / 05'16" / 05'28" / 05'57" /
好久沒有在雨中跑這麼久,出門前外頭就開始在下雨,心裡面就不停的嘀咕著要不要出門跑跑,趁著雨勢減緩的空檔說服自己雨停了,不會再下了,這樣的氣候跑起來有多舒適,多涼爽,就這樣出了門雨勢也開始轉強,然後開始騙自己,這雨等會就停了,再不努力帽子 Joshua Wang今晚又要趕上我的進度,就這樣激勵自己跑下去,其實也有小偷懶啦,沒有完成12KM的距離,中途一度肚子餓,還跑進市區吃個蛋餅,全身濕淋淋的還把老闆娘嚇了一跳,隔壁的學生還說我太熱血,享受旁人的讚嘆聲後繼續湊足10KM才回家,今天跑起來的感覺讓我想起我的第一場路跑2013年的富邦馬拉松,那時候的雨是今天的幾倍大,過癮了。
9月累積里程 : 379.25 km ADIDAS BOSTON BOOTS Adizero 累積 : 1772.6 km TCX 上傳 | 9 years ago
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