張振福 2022/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

張振福桃園
ID 593322

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3.1 km | 00:35:29 | 11:15/km

日期: 2022-07-27 16:27 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 35°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 11'56" / 10'59" / 10'29" / 10'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'47"

(11'47")

11'54" (+01'34")

990 / 990

2

11'08"

(22'55")

10'59" (+00'39")

1013 / 2003

3

10'18"

(33'13")

10'20"

996 / 2999

4

01'44"

(34'57")

12'32" (+02'12")

138 / 3137

7月累積里程 : 169.83 km

Android - HMD Global Nokia 6.1 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'56"	00:11'56"
2	10'59"	00:22'55"
3	10'29"	00:33'24"
3.1	11'14"	00:34'57"

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