YJChen 2015/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

YJChen 新北市
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25.8 km | 02:06:14 | 12.3 km/h

日期: 2015-09-06 09:53 - 總爬升: 449 m - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

9月累積里程 : 129.24 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 8 years ago

何耀宗, Gavin Wang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.1	4.4 %
2	17.8	3.7 %
3	14.5	4.0 %
4	15.9	3.4 %
5	10.3	5.1 %
6	9.9	6.0 %
7	9.0	5.3 %
8	7.4	8.3 %
9	2.5	6.5 %
10	15.0	-8.8 %
11	22.0	-7.6 %
12	26.7	-7.6 %
13	28.8	-4.6 %
14	21.4	-4.0 %
15	24.7	-2.8 %
16	25.7	-2.2 %
17	15.2	-3.4 %
18	17.6	6.0 %
19	24.2	4.0 %
20	19.6	6.5 %
21	12.2	-5.8 %
22	18.2	3.0 %
23	19.1	-5.2 %
24	17.6	4.8 %
25	8.5	6.0 %
25.8	6.8	-12.2 %

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