李燕文 2022/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

李燕文基隆
ID 547742

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8.0 km | 01:11:59 | 08:59/km

日期: 2022-07-26 07:12 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 08'39" / 07'11" / 07'18" / 07'11" / 07'36" / 07'56" / 10'44" / 15'10" / 26'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 101.69 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	07'11"	00:15'50"
3	07'18"	00:23'08"
4	07'11"	00:30'19"
5	07'36"	00:37'55"
6	07'56"	00:45'51"
7	10'44"	00:56'35"
8	15'10"	01:11'45"
8.0	22'38"	01:12'01"

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