5.1 km | 01:11:52 | 14:12/km日期: 2022-07-21 19:48 - 平均心率: 91 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 13'38" / 13'18" / 30'40" / 00'03" / 13'23" / 15'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'37" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'17" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'35" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'32" (+04'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'00" (+02'02") | 56 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 48.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'38" | 00:13'38" |
| 2 | 13'18" | 00:26'56" |
| 3 | 30'40" | 00:57'36" |
| 4 | 00'03" | 00:57'39" |
| 5 | 13'23" | 01:11'02" |
| 5.1 | 15'00" | 01:11'53" |
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