5.9 km | 00:42:19 | 07:11/km日期: 2022-07-20 20:25 - 平均心率: 150 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'24" / 06'42" / 07'04" / 07'09" / 07'22" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'46") | 888 / 5888 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 90.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'42" | 00:14'06" |
| 3 | 07'04" | 00:21'10" |
| 4 | 07'09" | 00:28'19" |
| 5 | 07'22" | 00:35'41" |
| 5.9 | 07'28" | 00:42'19" |
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