6.0 km | 00:42:39 | 07:06/km日期: 2022-07-19 19:31 - 平均心率: 130 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'07" / 07'15" / 07'10" / 07'18" / 06'49" / 07'01" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 84.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'15" | 00:14'22" |
| 3 | 07'10" | 00:21'32" |
| 4 | 07'18" | 00:28'50" |
| 5 | 06'49" | 00:35'39" |
| 6 | 07'01" | 00:42'40" |
| 6.0 | 07'50" | 00:42'43" |
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