楊文岳 2022/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

楊文岳基隆
ID 332826

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8.5 km | 01:11:25 | 08:25/km

日期: 2022-07-19 08:47 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 08'22" / 08'43" / 08'19" / 08'19" / 08'32" / 08'00" / 08'13" / 08'43" / 09'02" /

基本訓練

7月累積里程 : 94.12 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳朱和和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	08'43"	00:17'05"
3	08'19"	00:25'24"
4	08'19"	00:33'43"
5	08'32"	00:42'15"
6	08'00"	00:50'15"
7	08'13"	00:58'28"
8	08'43"	01:07'11"
8.5	09'07"	01:11'26"

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